夏天到（dào）底有多难熬？怕（pà）热的人最知道！家里开着空调（diào）做个饭，满脸满（mǎn）身都（dōu）是汗；出门（mén）多走一步就像上刑（xíng），涂好的防晒霜很快就被汗水冲（chōng）掉；明明别人保持着（zhe）很“干爽（shuǎng）”的状态，自己却稍（shāo）微动一下（xià）就汗流不止……

康桥（qiáo）健（jiàn）康体（tǐ）检中心（xīn）提醒：如果你比周围人更怕（pà）热，最好查一查甲（jiǎ）状腺。甲状腺是一个“恒温器（qì）”，通（tōng）过分泌甲（jiǎ）状（zhuàng）腺激素（sù）来调节体温，一（yī）旦它的功能异常，就会（huì）出现（xiàn）怕热或怕冷。

甲状腺是人体（tǐ）最大的内分泌腺，在人（rén）体内负责合成及分泌甲状腺激素，从（cóng）多方面调节人体（tǐ）生长发育（yù），维持新陈代谢。

甲状腺被称（chēng）为（wéi）“人体生命腺”，因（yīn）为甲状腺激素（sù）是维持（chí）机体基本活动的激素，对（duì）各个（gè）器官系统功能几乎都有不同程度影响（xiǎng）。

甲亢全称是甲状腺功能亢进症，大多（duō）是（shì）因为人（rén）体分（fèn）泌（mì）甲状腺激素过多导致的。甲亢会使机体神经、循环（huán）、消化等多个系统兴奋性增高（gāo）、代谢亢（kàng）进。

能量代谢旺（wàng）盛（shèng）的甲亢患者基础体温（wēn）比一般人高，加上夏季气温炎热，会热上加热（rè）。

除了怕热（rè），甲亢对心血管系统、消化（huà）系统、造血系统、生殖系统、神经系（xì）统等（děng）都有影响，会让（ràng）人出现多汗、易怒、手颤、心悸、心率快、消瘦（shòu）、食欲亢进、失眠、大便（biàn）次数增（zēng）多或（huò）腹泻，多数患者还（hái）伴（bàn）有甲状腺肿大、突（tū）眼等症状。

女性患者有月（yuè）经（jīng）减（jiǎn）少甚至闭经（jīng）等表现，男（nán）性患者可能（néng）会（huì）性欲减（jiǎn）退、阳痿、精子减少。

需要提醒的（de）是，如（rú）果体内的甲状腺激素不够用，就会（huì）引发甲状腺（xiàn）功能减退症，也（yě）就是甲减。

甲减（jiǎn）患者由于血液（yè）循环差以及能量产生不足等原因，会（huì）出现异常怕冷、无汗、体温偏（piān）低（dī）等表现。但因甲减起（qǐ）病隐匿（nì）、症状不典（diǎn）型，几乎98%的患者并不知道（dào）自（zì）己患病。

除了甲亢患（huàn）者（zhě），其他也有（yǒu）一些人群特（tè）别容易被暑热“打败”，甚至会成为“中（zhōng）暑高危群（qún）体”，这些人（rén）在高温天需要格外注意（yì）。比如（rú），不喜欢喝水，或（huò）者（zhě）是太少，同时又（yòu）因（yīn）为本身汗腺（xiàn）不发达，身体散热功（gōng）能（néng）失衡，被暑（shǔ）热困扰（rǎo）。另外睡眠不足也会影（yǐng）响排汗（hàn）。运动会加速体内产生热量（liàng），运动量越（yuè）大，产热越多。此（cǐ）外（wài），身体（tǐ）有大块（kuài）肌肉的人，运动时产热的量比一般人（rén）多，也是（shì）中暑高危人（rén）群（qún）。

因（yīn）为疾病或不良习（xí）惯导致的怕热，需要及时就医，调整生活习惯。除此（cǐ）之外，做好以下几件事（shì）也有利（lì）于健康（kāng）应对暑热。

记得减少高温时段的外出；不要贪凉，室内空调温度不要过（guò）低，26℃~28℃为宜，不要直吹冷（lěng）风；清淡饮（yǐn）食；进行适（shì）当的运（yùn）动；可以午（wǔ）睡一会儿，但（dàn）是不要太久；另外家中（zhōng）可准备十滴水、藿香（xiāng）正气（qì）水（片（piàn））等，防止中暑，安然度夏（xià）。